Terapi Warna Untuk Kesehatan

Di dalam dunia kesehatan, dikenal sebuah istilah yaitu chromotherapy yang artinya terapi warna untuk kesehatan. Memang istilah ini tidak terlalu populer, namun tak dapat disangkal bahwa warna memengaruhi mood dan memengaruhi jumlah aliran energi pada badan. Peradaban bangsa India, Cina, Yunani dan Mesir sudah menggunakan terapi warna untuk kesehatan.

Berikut ini adalah beberapa contoh warna yang baik bagi kesehatan :

1.Biru
Warna ini memiliki dampak menentramkan. Di dalam dunia kesehatan, warna ini dianggap dapat menghentikan pendarahan, menurunkan demam, serta meningkatkan kemampuan komunikasi.
2.Hijau
Warna ini sering diasosiasikan dengan keseimbangan, rasa dingin dan alami. Warna ini dapat menentramkan syaraf, mencegah kekhawatiran dan cemas, serta merangsang regenerasi sel pada jaringan.
3.Putih
Memberikan rasa aman, damai, kebersihan dan kesempurnaan. Biasanya warna ini dipakai untuk meditasi.
4.Merah
Warna merah melambangkan kehangatan dan suhu panas. Warna ini baik untuk merangsang sel-sel syaraf, menaikkan hemoglobin, serta meningkatkan kekuatan dan keberanian.
5.Orange
Warna ini adalah lambang kebijaksanaan, mengurangi emosi negatif, meningkatkan kemandirian dan kreativitas.
6.Merah muda (pink)
Berfungsi untuk meredakan stress, agresi dan relaksasi.
7.Ungu
Meningkatkan kekebalan tubuh, membantu tidur nyenyak, menenangkan syaraf, dan merangsang aktivitas hormonal.
8.Magenta
Memperkuat organ-organ reproduksi, merangsang dan membangun hati, serta membawa tekanan darah dalam kisaran normal.

Bagaimana terapi warna bekerja?

Warna dari cahaya masuk ke dalam tubuh melalui spektrum tunggal. Meskipun tidak terlihat, setiap warna memiliki frekuensi dan getarannya sendiri, hal ini dipercaya berpengaruh ke dalam setiap bagian dalam tubuh kita.

Praktek medis konvensional juga menggunakan terapi warna untuk penyembuhan, misalnya sinar ultraviolet untuk pengobatan psioriasis dan jewarat, cahaya biru untuk mengobati gangguan hati pada bayi yang lahir prematur, dan sebagainya.

Warna merupakan hal dasar dalam kehidupan manusia. Sadar atau tidak, hidup kita dipengaruhi oleh warna-warna yang terdapat di sekeliling kita. Bila Anda saat ini sedang merasa kurang bersemangat, warna merah baik untuk menghasilkan mood instant dan dapat membuat Anda lebih bersemangat dan sebaliknya bila Anda memiliki masalah insomnia, mungkin Anda perlu mendekor kamar tidur Anda dan memberi sentuhan biru atau ungu di dalamnya agar Anda dapat merasa lebih relaks.