Articles

Musim Hujan & Demam Berdarah

Feb 2, 2015 / Oleh Administrator

Sudah sebulan terakhir¬†tampaknya cuaca tidak menentu, terutama di Ibukota Jakarta. Di suatu saat bisa hujan sampai berjam-jam dan di saat lainnya matahari menjadi terik tak terkira. Kondisi yang tidak kondusif bagi kesehatan ini membuat kita seringkali menjadi rentan untuk terkena berbagai jenis penyakit. Belum lagi kondisi lingkungan di tempat kita tinggal dan bekerja, apakah sudah […]

Investasi pada Kesehatan Pribadi

Feb 2, 2015 / Oleh Administrator

Nilai uang di negara saat ini mengikuti perkembangan inflasi yang cukup tinggi. Nilai uang Rp 500,- yang dulu bisa untuk membeli suatu makanan ringan atau bayar angkutan umum, saat ini nyaris tidak ada harganya lagi. Dan karena hal tersebut banyak orang yang seperti berlomba-lomba membeli beragam investasi, dikarenakan mereka ingin tetap menikmati nilai uang mereka […]

Sehat Itu Mahal?

Feb 2, 2015 / Oleh Administrator

Sehat itu mahal harganya, kata sebuah pepatah lama. Kalau kita sehat, apapun dapat kita lakukan tanpa ada halangan, setidaknya secara fisik. Bila fisik kita lemah, kita memerlukan bantuan macam-macam, bahkan terkadang untuk bergerak pun rasanya sulit. Dan bantuan seringkali memerlukan biaya tambahan seperti perawat yang menjaga, alat bantu kesehatan, asupan makanan dengan katering khusus untuk […]

Terapi Warna Untuk Kesehatan

Feb 1, 2015 / Oleh Administrator

Di dalam dunia kesehatan, dikenal sebuah istilah yaitu chromotherapy yang artinya terapi warna untuk kesehatan. Memang istilah ini tidak terlalu populer, namun tak dapat disangkal bahwa warna memengaruhi mood dan memengaruhi jumlah aliran energi pada badan. Peradaban bangsa India, Cina, Yunani dan Mesir sudah menggunakan terapi warna untuk kesehatan. Berikut ini adalah beberapa contoh warna […]

Kebiasaan Tidur & Pengaruhnya

Jan 30, 2015 / Oleh Administrator

Tidur adalah suatu kegiatan alamiah yang dilakukan manusia untuk beristirahat dan melepaskan diri dari kesibukan sehari-hari. Dengan tingkat kesibukan yang semakin padat dan jam kerja yang semakin panjang, tidak sedikit kaum urban yang mengalami masalah kurang tidur. Tidur yang berkualitas memang sangat dibutuhkan, dalam hal ini artinya tidur nyenyak atau pulas, sehingga dapat bangun dalam […]

Teknologi dan Layanan Kesehatan

Jan 20, 2015 / Oleh Administrator

Apakah ada dari kolega atau teman ada yang belum melek internet? Mungkin ada, namun jumlahnya hampir bisa saya pastikan lebih sedikit daripada yang melek Internet. Internet dan teknologi digital saat ini sudah merambah ke berbagai lapis kehidupan. Penggunaan social media, seperti facebook dan twitter bukan lagi merupakan media eksklusif yang hanya dimiliki segelintir orang saja, […]

Kesibukan Kaum Urban

Jan 14, 2015 / Oleh Administrator

Berapa banyak dari kita yang sudah harus berangkat kerja sebelum matahari terbit dan pulang kerja jauh setelah matahari terbenam? Begitu kerasnya perjuangan untuk mencari nafkah di Jakarta. Sulitnya bangun pagi, kemacetan di pagi hari, deadline yang menumpuk, meeting-meeting dadakan, jarak tempuh yang panjang dan sepertinya tak berkesudahan, kemacetan pulang kantor, undangan bersosialisasi setelah jam kantor […]

Awet Muda & Kesehatan

Jan 10, 2015 / Oleh Administrator

Permukaan kulit yang sehat adalah satu satu indikasi tercukupinya nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit sehingga kulit tampak sehat, tidak mengalami dehidrasi dan terlihat awet muda. Nutrisi yang dibutuhkan dapat diperoleh dari berbagai sumber misalnya dari sayur-sayuran, buah-buahan dan berbagai jenis kacang-kacangan. Kacang-kacangan kaya akan Vitamin A, Vitamin E dan asam lemak omega-3 yang dibutuhkan kulit, […]

Untuk Orang Tua & Anak

Jan 2, 2015 / Oleh Administrator

“Apakah ada layanan kesehatan yang memberikan perlindungan untuk satu orangtua dan anaknya?” tanya seorang laki-laki dari balik smartphone. Sebuah pertanyaan yang cukup menarik yang mungkin terdengar ganjil bagi sebagian orang, namun banyak juga yang menangkap bahwa mungkin laki-laki ini¬†itu ditinggal mati oleh pasangannya atau bercerai dari pasangannya sehingga sekarang menjadi Orang tua Tunggal atau istilah […]

Makan Enak & Tetap Sehat

Dec 30, 2014 / Oleh Administrator

Apa sih makanan favoritmu? Rendang? Sate kambing? Bebek goreng? Burger siap saji atau makan Soto Betawi lengkap dengan emping dan jeroannya? Hampir semua makanan lezat di dunia bisa didapatkan dengan mudah di kota-kota besar di Indonesia. Namun sayangnya lezat belum tentu sehat. Asupan makanan sehari-hari yang masuk ke tubuh kita dapat menjadi sumber energi atau […]